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Preparativi di viaggio: quell’insana passione per “la lista”

Imparare a dire no

Imparare a dire no

L’inizio del nuovo anno come occasione per apprendere nuove buone abitudini mentali.

La prima? L’importanza di dire “NO”.

Dire no agli altri significa spesso dire sì a noi stessi, come dire meno ma meglio… e meglio un “no” oggi che uno stress domani!

 

Camilla Marini

Camilla Marini

Camilla Marini, 31 anni, Psicologa in libera professione a Livorno. Nel frattempo continuo a studiare a Genova per divenire Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale e vivo che non è per niente scontato. Impegnata politicamente come Consigliere Comunale, vivo nelle colline di Rosignano e amo viaggiare. Conduce per WiP "Con La Testa A Posto": parlare di psicologia attraverso le ordinarie psicopatologie della vita quotidiana.

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