Categoria: Dinamicamente
Come mai è così difficile chiedere aiuto
Come mai è così difficile chiedere aiuto In una società come la nostra, dove bisogna essere sempre forti, capaci e spettacolari chiedere aiuto non è…
Perché vivere di aspettative genera sofferenza
Perché vivere di aspettative genera sofferenza "E' innaturale vivere senza aspettative. Tutti noi abbiamo delle aspettative, che si formano sin dalla prima infanzia e si…
L’importanza dei rapporti d’amicizia per la costruzione della propria identità
L'importanza dei rapporti d'amicizia per la costruzione della propria identità In occasione della Giornata Mondiale dell'Amicizia, in questa nuova puntata di DinamicaMente tratteremo una profonda…
Come smettere di cercare l’approvazione degli altri
Come smettere di cercare l'approvazione degli altri "Un bisogno sano e naturale di piacere è universale e legittimo, ma le cose cambiano quando si ha…
Fat Talk & Body-Positive
Fat Talk & Body-Positive Cos'è la Fat talk? Letteralmente significa "parlare del grasso". Indica un modo di comunicare e di pensare il proprio corpo o…
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Curare con gli animali la Pet therapy La pet-therapy nasce negli anni 50 negli Stati Uniti attraverso un famoso psicoterapeuta di nome Boris Levinson. Rappresenta la…
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Come aiutare i bambini che hanno paura Tutte le emozioni sono importanti. E' bene esplorarle, conoscerle, capirle ed accettarle. La paura è una reazione emotiva…
Visioni notturne, sogni in quarantena
Visioni notturne, sogni in quarantena Durante questi ultimi mesi sono cambiati i vostri sogni? La quarantena vi ha messo maggiormente in contatto con le vostri…
Allarme salute mentale, cresce il disagio
"Allarme salute mentale, cresce il disagio" Il direttore dell'OMS Tedros Adhanom Ghebreyesus ci spiega che l'emergenza Covid sta provocando la crescita di segnalazioni di ansia,…
Prepararsi al ri-adattamento dopo il lockdown
Prepararsi al ri-adattamento dopo il lockdown "Quando è iniziato il lockdown per l'epidemia è come se avessimo messo le nostre vite in attesa. E benché…