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Tutti gli articoli di Sara Lolli

Quando oziare crea ansia

Quando oziare crea ansia

Quando oziare crea ansia “Leggere, camminare, riposare, conversare, godersi un paesaggio, godere del qui e ora riempiono di significato e importanza il concetto di “non fare nulla”. Per molte persone, però, sono motivo di estrema ansia. Le persone senza tempo libero, quelle che hanno sempre qualcosa da fare, non sanno davvero cosa significhi rilassarsi. Il [...]

Ottobre 8, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, PODCAST, SOCIETÀ 0

Mania di controllo, domare l’imprevedibile

Mania di controllo, domare l’imprevedibile

Mania di controllo, domare l’imprevedibile In una realtà sociale che mira al perfezionismo, al controllo di sé e alla creazione di una zona comfort il bisogno di sicurezza può trasformarsi in un’ossessione per il controllo. La paura dell’ignoto, dell’effimero, della vita nella sua caducità ci porta a sviluppare un bisogno di controllo che in qualche [...]

Settembre 24, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, COSTUME, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Come mai è così difficile chiedere aiuto

Come mai è così difficile chiedere aiuto

Come mai è così difficile chiedere aiuto In una società come la nostra, dove bisogna essere sempre forti, capaci e spettacolari chiedere aiuto non è un’operazione semplice. È un processo che si costruisce in tempi anche molto lunghi, in cui la persona cerca risposte e soluzioni proprie e possibili alternative ai problemi che vive. Vorrebbe [...]

Settembre 10, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Perché vivere di aspettative genera sofferenza

Perché vivere di aspettative genera sofferenza

Perché vivere di aspettative genera sofferenza “E’ innaturale vivere senza aspettative. Tutti noi abbiamo delle aspettative, che si formano sin dalla prima infanzia e si arricchiscono con le esperienze: è una “traccia” che guida le nostre relazioni. Le aspettative guidano il nostro modo di rapportarci con gli altri. Non solo, ci aiutano anche a capire [...]

Agosto 27, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

L’importanza dei rapporti d’amicizia per la costruzione della propria identità

L’importanza dei rapporti d’amicizia per la costruzione della propria identità

L’importanza dei rapporti d’amicizia per la costruzione della propria identità In occasione della Giornata Mondiale dell’Amicizia, in questa nuova puntata di DinamicaMente tratteremo una profonda e complessa dinamica umana: i rapporti di Amicizia. “Tutti condividiamo l’idea che all’amicizia corrispondano parole come comprensione, affetto, fiducia, sostegno, confronto, libertà di espressione. È un rapporto caratterizzato da attenzione, [...]

Luglio 30, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, BAMBINI, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Come smettere di cercare l’approvazione degli altri

Come smettere di cercare l’approvazione degli altri

Come smettere di cercare l’approvazione degli altri “Un bisogno sano e naturale di piacere è universale e legittimo, ma le cose cambiano quando si ha a che fare con una necessità “eccessiva” di approvazione. È il caso delle persone che censurano la propria spontaneità per ottenere consenso sociale. Il rischio, in questi casi è di [...]

Luglio 16, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Fat Talk & Body-Positive

Fat Talk & Body-Positive

Fat Talk & Body-Positive Cos’è la Fat talk? Letteralmente significa “parlare del grasso”. Indica un modo di comunicare e di pensare il proprio corpo o quello degli altri. Riguarda tutti gli argomenti che ruotano intorno a forma fisica, immagine corporea, peso e dieta, comunicati attraverso commenti negativi, degradanti e giudicanti. Cos’è la Body Positive? E’ [...]

Luglio 2, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Curare con gli animali la Pet therapy

Curare con gli animali la Pet therapy

Curare con gli animali la Pet therapy La pet-therapy nasce negli anni 50 negli Stati Uniti attraverso un famoso psicoterapeuta di nome Boris Levinson. Rappresenta la concreta possibilità di utilizzo dell’animale domestico a scopi terapeutici. Quest’ultimo viene investito delle funzioni di co-terapeuta allo scopo di migliorare la qualità della vita dell’essere umano, attraverso una “relazione significativa” [...]

Giugno 18, 2020 Sara Lolli BAMBINI, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Come aiutare i bambini che hanno paura

Come aiutare i bambini che hanno paura

Come aiutare i bambini che hanno paura Tutte le emozioni sono importanti. E’ bene esplorarle, conoscerle, capirle ed accettarle. La paura è una reazione emotiva che si innesca in risposta alla percezione di un pericolo o di una minaccia per l’integrità psico-fisica della persona. E’ come se davanti a qualcosa di minaccioso si materializzasse in [...]

Giugno 5, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, BAMBINI, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Visioni notturne, sogni in quarantena

Visioni notturne, sogni in quarantena

Visioni notturne, sogni in quarantena Durante questi ultimi mesi sono cambiati i vostri sogni? La quarantena vi ha messo maggiormente in contatto con le vostri parti profonde? Riuscite a ricordare meglio i sogni? Vi ricordate le emozioni che provavate mentre eravate immersi nei vostri sogni? Se vi va potreste rispondere in forma anonima a domande [...]

Maggio 21, 2020 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, POESIA, SOCIETÀ 0