Tutti gli articoli di Martina Vecce

Riconosciamo le nostre ferite originarie! Grazie alla psicoterapia possiamo andare ad analizzare quali sono le nostre ferite originarie, il percorso psicoterapeutico è fondamentale per guarire dalla codipendenza e per svelare i propri autoinganni. [spreaker type=player resource=”episode_id=13936435″ width=”100%” height=”200px” theme=”light” playlist=”false” playlist-continuous=”false” autoplay=”false” live-autoplay=”false” chapters-image=”true” hide-l Le ferite solitamente più difficili da individuare sono quelle create [...]

In questa puntata parliamo di Guarire dalla codipendenza e tornare ad amare: ne saremo capaci? Perché ci poniamo questa domanda? semplice per due motivi ben precisi: il codipendente guarendo elimina un disturbo della personalità che irrazionalmente gli faceva vivere grandi amori e grandi passioni, una volta guariti che succede? Sicuramente si diventa più razionali e [...]

La maschera del codipendente: togliamola e non usiamola più… Vittima e carnefice, codipendente e narcisista e così via, implica che ognuno di noi svolga un ruolo ben preciso in una relazione. Io credo, ma questa è una mia teoria che ho elaborato osservando me stessa e vari codipendenti nelle relazioni, che anche i codipendenti indossano [...]

  Il love bombing e la giostra emotiva Parlando di narcisisti e codipendenti spesso si sente parlare della fase del love bombing e di una tendenza del codipendente a vivere su una giostra emotiva, tuttavia non abbiamo mai analizzato bene che cosa rappresentano nei fatti queste due asserzioni. Ecco che in questa puntata voglio spiegarvi [...]

La fase del narcisismo, per guarire dalla codipendenza devi passare da lì, ma non ci restare… Adesso che hai imparato quali sono le tue ferite, come le persone ti hanno usato, come è facile per te sviluppare dipendenza, ti troverai a tirar su barriere su barriere, perderai la fiducia in tutti e cercherai di non [...]

Il Natale e le feste comandate: come affrontarle se stai guarendo dalla codipendenza Se stai guarendo dalla codipendenza molto probabilmente avrai rivoluzionato tutto il tuo mondo quindi potresti trovarti in una delle seguenti situazioni: cena o pranzo di famiglia o di amici con cui hai difficoltà perchè magari hai discussioni in corso proprio data dal [...]

Impariamo a dire no! Dire no per un codipendente è una cosa molto complessa, abituati a dire sempre di si per risultare accondiscente e per non rischiare di perdere l’affetto degli altri, il codipendente è sempre alla ricerca della comprensione, dell’accettazione e dell’approvazione dell’altro. Non è facile dire no! impariamo a dirlo dalle piccole cose, [...]

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incontrerai nuovi narcisisti, tu non cadere più nella trappola! Smascherali velocemente… Cosa fare se incontriamo nuovamente dei narcisisti sulla nostra strada? Non sto parlando solo in amore, ma di amicizie, lavoro, relazioni famigliari! Come sempre divideremo la puntata in due parti: impariamo a riconoscere i segnali: la voce spesso senza veri e propri slanci, lo [...]

Eccoci qua, una volta scartati o fuggiti dal narcisista dobbiamo stare molto attenti a non ricadere nella sua trappola. Come fare quindi a salvarsi? Di seguito alcune idee: Guarire le proprie ferite e lavorare sulle nuove? intraprendere un percorso di psicoterapia, come ripeto sempre per guarire dalla codipendenza è necessario intraprendere un percorso con uno [...]