Come gestire lo stress al rientro dalle ferie

Buondì !!!

In questo podcast affronto il tema spinoso del rientro dalle ferie ma mi lascio anche a divagazioni sulla situazione attuale del Covid.

Non tanto per fare polemica ma perché in un certo senso le due cose sono connesse ad oggi.

Già è difficile rientrare dalle ferie con gioia ed entusiasmo alle nostre vite quotidiane ma se ci mettiamo anche tutte le restrizioni attuali, possiamo davvero incappare in depressioni latenti.

Restrizioni che dobbiamo in ogni caso prendere con serietà e responsabilità per prevenire l’aumento dei contagi!

Buon ascolto!

P.s. vi lascio anche delle foto delle mie ultime vacanze (Dolomiti)

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