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Dinamicamente

La libertà di essere se stessi. Il diritto di fallire

La libertà di essere se stessi. Il diritto di fallire

  “Cerchiamo di spiegarlo bene ai nostri ragazzi. Liberiamoli una volta per tutte dall’ossessione della prestazione perfetta, della competizione infinita, della vittoria ad ogni costo. Lasciamoli liberi di essere se stessi e di sbagliare. Questo è il più bel dono che possono ricevere. Il gesto d’amore che può letteralmente salvarne la vita. Bisognerebbe sancire il [...]

aprile 12, 2018 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Ma perché è così difficile chiedere aiuto a uno psicologo

Ma perché è così difficile chiedere aiuto a uno psicologo

“Perché è così difficile chiedere aiuto a uno psicologo?” È la primissima difficoltà che si riscontra in coloro che trovano poi il coraggio di mettere a tacere paure e pensieri di troppo per dare voce ai propri bisogni e iniziare a prendersi per mano. Spesso si sente dire che andare dallo psicologo significa non essere [...]

marzo 22, 2018 Sara Lolli COSTUME, Dinamicamente, PODCAST, SOCIETÀ 0

Come mai è così difficile amare chi non si ama

Come mai è così difficile amare chi non si ama

Chi non si ama crede di non essere degno dell’amore altrui. La sua paura dell’abbandono lo rende più propenso allo stesso. Perché è così complicato amare chi non ha stima di sé e non si ama? Lo capiremo insieme durante questa puntata di Dinamicamente su radio WIP… [...]

marzo 1, 2018 Sara Lolli ATTUALITÀ, COSTUME, Dinamicamente, PODCAST, SOCIETÀ 0

Intossicazione emotiva, cosa fare per non affogare nelle proprie emozioni

Intossicazione emotiva, cosa fare per non affogare nelle proprie emozioni

“Viviamo dipendenti dalle certezze, abbiamo bisogno di avere tutto sotto controllo, tutto pianificato e questo causa in noi un accumulo di tossine che distrugge il nostro equilibrio e ci impedisce di vivere in pace con noi stessi. Se pensate di essere intossicati dalle vostre emozioni, ricordate che a questo mondo c’è solo una persona che [...]

febbraio 8, 2018 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, PODCAST, SOCIETÀ 0

Mi basto io. La contro-dipendenza affettiva

Mi basto io. La contro-dipendenza affettiva

“La contro-dipendenza si manifesta con uno stato in cui il soggetto rifiuta l’attaccamento e nega il bisogno dell’altro. In alcuni casi, la contro-dipendenza può sfociare in un senso di onnipotenza (posso tutto da me e non ho bisogno di nessuno!) e può essere il sintomo nelle forme più auto-distruttive del narcisismo. La contro-dipendenza ha poco [...]

gennaio 25, 2018 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, PODCAST, SOCIETÀ 0

Decisioni, come scegliere bene

Decisioni, come scegliere bene

  Il nuovo anno è appena cominciato e come prima puntata del 2018, essendo questo periodo di inizi, ho deciso di aiutarvi a capire come fare a prendere delle decisioni, a scegliere. “Il problema è scegliere bene il primo passo; difatti, nella stragrande maggioranza dei casi, le persone sanno quello che vogliono ma non sanno bene [...]

gennaio 11, 2018 Sara Lolli ATTUALITÀ, COSTUME, Dinamicamente, PODCAST, SOCIETÀ 0

Le holiday blues, depressione da festività

Le holiday blues, depressione da festività

  “In questo periodo dell’anno tutto intorno a noi ci parla del Natale. Strade piene di luci colorate, vetrine addobbate, gente allegra e sorridente, un clima, insomma, pieno di gioia. Ma perché allora per alcune persone questo periodo dell’anno è caratterizzato da ansia, angoscia, stress? Un disagio che spesso scompare subito dopo il periodo natalizio. [...]

dicembre 29, 2017 Sara Lolli ATTUALITÀ, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Perché si è permalosi?

Perché si è permalosi?

Perché si è permalosi? “Mio nonno era così permaloso che sulla tomba ha fatto scrivere: «ca**o guardi?!»” Woody Allen. “Una battuta spinosa, un’allusione, una burla, un rimprovero o una critica… per il permaloso sono tutte, in egual misura, motivo di profonda offesa o addirittura affronto personale.  Ci sono persone che alla minima critica innocente percepiscono di [...]

dicembre 14, 2017 Sara Lolli Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ Commenti disabilitati su Perché si è permalosi?

Migliora la visione del tuo mondo: il potere terapeutico della non-resistenza

Migliora la visione del tuo mondo: il potere terapeutico della non-resistenza

“Spesso siamo portati a rimanere prigionieri delle circostanze e non ci rendiamo conto che quando le cose vanno male non siamo obbligati ad andare con loro, non dobbiamo lasciarci trascinare. A volte la soluzione ai problemi può essere semplice; possiamo per esempio cambiare punto di vista e non lasciarci intrappolare dai pensieri negativi e fidarci [...]

novembre 30, 2017 Sara Lolli BAMBINI, Dinamicamente, FAMIGLIA, PODCAST, SOCIETÀ 0

Come allontanarsi da chi ti sa solo criticare negativamente

Come allontanarsi da chi ti sa solo criticare negativamente

      Allontana chi sa solo criticarti e avvicinati a chi sa comprenderti. Spesso coloro che criticano continuamente giustificano il loro atteggiamento sostenendo che non fanno altro che esprimere il proprio parere, un giudizio (guarda caso però questi “pareri” hanno sempre un’accezione negativa e mai costruttiva). L’atteggiamento polemico dal punto di vista della psicologia dinamica [...]

novembre 16, 2017 Sara Lolli ATTUALITÀ, COSTUME, Dinamicamente, PODCAST, SOCIETÀ 0